50歳・早期退職・のんびり楽しい暮らし

50歳で28年勤めた会社を辞めました。会社を辞めるまでのこと、辞めたあとの日々を語ります。

Screen Timeでスマホ時間を見直す

 

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まったく意識をせずにスマホiPhone)を使ってきましたが、ふと気付くとやっぱりダラダラと使い続けていたりします。

 

Screen Timeで初めてスマホ使用時間を知る

新しく機能として追加された「Screen Time」で初めて自分の使用時間を知りました。
1日あたり5時間強(直近1週間の平均)
起きている時間が17時間として30%の時間はiPhoneを使っているようです。
さらにブログはPCを使っていて、ついでの調べ物を含めてだいたい1日2時間はPCを使います。
使用時間は短いもののiPadも使う事があるので、、、1日45%くらいの時間は端末を使って何かをしている時間みたいです。
自分で考えていたよりもかなり多い、、、

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退職後の時間の使い方に気をつけたい:テレビ時間が増えました

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仕事をしている間はほとんど観なかったテレビ。
テレビと言えば、出勤前の朝のNHK(観ているというよりは流している感じ)とテレビ東京の経済関連番組(ワールドビジネスサテライトガイアの夜明け、未来世紀ジパングカンブリア宮殿)でした。
もちろん楽しんで観ていましたが、情報収拾の側面が強かったように思います。
朝のNHK以外の経済番組はオンタイムで観る余裕も気持ちもほとんどなかったので、録画して、時間がある休日などにまとめて観ていました。

 

ドラマの復活

子供の頃からドラマが好きで、親に嫌味を言われながら結構観ていたと思います。
やっぱり今は時間ができたので、、、ドラマが復活しました。
話題だった朝の連ドラ「半分、青い。」、そのあとの「まんぷく」を観ているのですが、朝の連ドラなんて何十年ぶりでしょう。
高校生くらいが最後かもしれず、私の中では「おしん」「澪つくし」で止まっていました(ホントに古い(苦笑))

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ウォーキングを続けるコツ:スマホアプリで楽しむ

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7月に始めたウォーキングですが、3ヶ月以上続いています。

 

ウォーキングのお供のアプリ2つ

今は朝5:45に家を出て、6:30前後に家に戻ります。
だいたい45分くらい、4km前後を歩いています。
もともと歩くのはあまり好きではなく、サラリーマン時代はよくタクシーを使うタイプでした。
そんな感じだったのでウォーキングを始めた時も続くかどうか不安でしたが、3ヶ月を継続中。
ダンナが会社に行く時間に一緒に家を出るのも続いている要因の一つではあるのですが、スマホのアプリが楽しくて続いているというのも大きいと思っています。

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macOS Mojaveでトラブル2〜3日め:ネット接続→OS戻し→何とか復旧

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macOS Mojaveへのアップデートで見舞われたトラブルの続きです。
これまでの経緯は以下記事になります。 

www.aoitori50.com

 

ネットワーク自体は異常なし

翌日、契約しているjcomのサポートセンターに電話をして、ネットワークが繋がらない状況を説明、対応方法を問い合わせしました。
その時点のネットワークの状況ですが、

・「システム環境設定」「ネットワーク」「Ethernet」を開くと、「Ethernetはケーブルで接続されていますが、IPアドレスが設定されていません。」という表示がされている。
Wi-Fiをオンにしようとしてもオンにできない。
Mac以外のiPhoneiPadWi-Fiで問題なく使用できている。
(つまりネットワークは問題ない可能性が高い)

jcomサポートセンターのオペレータの方がとても親切で20分ほどいろいろお話したのですが、jcomには我が家のようなトラブルの報告がなく、動きが怪しいOSのせいかもしれないということになりました。

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macOS Mojaveでトラブル1日め:動きが遅い、ネットに繋がらない

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macOSのアップデートで初めてトラブルに見舞われました。
この3日間、復旧にかかりきり。
まだ完全復旧には至っていませんが、日常使える程度まで何とか復旧しました。
ブログを開始してから1日も休まず継続してきたのに、内容ではなくハード面で阻まれるとは残念、、、

 

macOS Mojaveで起きたトラブル1日め

私が使用しているMacは、iMac(21.5-inch, Late 2013)です。
2015年の秋に購入し、そろそろ3年になるところ。
これまでOSアップデートでトラブルになったことはなく、どちらかと言うと新しい方がセキュリティ的にも安心と思っていたので、情報を知るとすぐにアップデートしていました。
今回もたまたまMojaveの情報を知り、たいして気にもせずにアップデートを開始しました。

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退職6ヶ月後、最近の1日の時間の使い方

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朝のウォーキング中の景色です。
秋分の日も過ぎて、日の出も遅くなりました。

 

退職後、試行錯誤した時間の使い方

会社に行っている時は好むと好まざるとに関わらず、何時に何をするか(しなくてはいけないか)、1日のスケジュールはだいたい決まっていきます。
会社を辞めた後どう時間を使うか、ダラダラ不規則な生活をするのが嫌だったのと、長い会社員生活でなんとなくタイムテーブルがあった方が落ち着くようになってしまい、あらかじめ計画を立てていました。
が、実際にやってみるとなかなかしっくりこない。
この半年いろいろ試してみて、最近このタイムテーブルで落ち着いています。

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えきねっと「トクだ値」で交通費の節約

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9月〜10月の旅行(那須、氏家、安中榛名)の移動は、新幹線を使いました。
普通の指定席でも座席はゆったりで居心地が良いし、駅弁を食べたりするのも楽しい。
ダンナとともに昼間からお酒を飲めるのも電車移動ならではです。

 

えきねっとで初めて指定券を購入

今までは何日か前に最寄り駅の券売機で指定券を買っていました。
帰りは少し余裕を持って遅めの時間の新幹線を予約します。
そうすると少し早めに駅に着いた時、新幹線の時間を変更しようとしても満席で変更できず、時間を持て余す事がありました。
ネット予約だと乗車時間の変更ができるということを知り、今回の安中榛名行きで初めて「えきねっと」を使ってみました。

www.eki-net.com

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